科技界傳奇人物: 禁止子女使用電子產品?!

現今世代,人人機不離手。不論手機、手提電腦或平板電腦,都成為我們生活不可或缺的一部份。由於網絡資訊多樣化,不論任何年齡和地區的人都同樣容易沉迷其中。而值得注意的地方是,假如我們沒有恰當利用,網絡世界對我們身心發展的影響有很大變數。

 

最新研究發現,香港人每天花最少3小時瀏覽或使用社交媒體,而電子產品使用者越趨年輕,香港兒科醫學會及香港醫科基金會於2018年期間訪問了2,000多名中小學生,近六成受訪學生平均每天使用多於5小時。受訪者坦言他們會犧牲睡眠及上課時間,為求保持「全日在線」的狀態。

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圖片來源:Pexels

 

長期使用手機,除了令我們容易感到疲倦外,過分依賴社交媒體對心理的影響亦不容忽視。美國匹茲堡大學深入研究發現,沉迷社交媒體的女生更易出現抑鬱或其他情緒問題。研究人員分析,女生較重視外表和形象,容易依賴社交網絡去建立更高的自尊感。不少人表示,當自己社交媒體帳號的讚好或追蹤人數下降,會感到不安和失落;又會煩惱如何寫內文、修飾相片去吸引更多人互動。

 

雖然我們使用網絡的行為,被不少企業視之為新的有利市場。但科技界兩位傳奇人物:比爾蓋茲 (Bill Gates)與賈伯斯 (Steve Jobs)都嚴格管束他們孩子使用電子產品。比爾蓋茲曾指出,自己不准子女在14歲前擁有手機:而賈伯斯亦表示不會讓孩子隨意使用蘋果產品。

他們認為,人們使用電子產品之目的有所偏離,比爾蓋茲一直關心科技對教育的影響力,致力研發科技產品及演算法,打造適合學生使用的教育系統。他強調科技產品對於個人及興趣發展有用,但並不包括其他娛樂用途。矽谷的學校都提倡應先教導大家以人為重,建立健康心智及目標,才能好好運用電子產品和網絡世界。

 

總括而言,流動裝置雖然越來越普及,亦對我們生活有所改善;但如果藉此沉迷社交媒體,只用於娛樂消閑,便會出現很多弊處。

現今世代,人人機不離手。不論手機、手提電腦或平板電腦,都成為我們生活不可或缺的一部份。由於網絡資訊多樣化,不論任何年齡和地區的人都同樣容易沉迷其中。而值得注意的地方是,假如我們沒有恰當利用,網絡世界對我們身心發展的影響有很大變數。

 

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